Secrets de centenaire ou principes de médecine traditionnelle chinoise pour une vie longue et heureuse Jean Pélissier

ISBN: 9782950907004

Published: February 1st 1995

Paperback

303 pages


Description

Secrets de centenaire ou principes de médecine traditionnelle chinoise pour une vie longue et heureuse  by  Jean Pélissier

Secrets de centenaire ou principes de médecine traditionnelle chinoise pour une vie longue et heureuse by Jean Pélissier
February 1st 1995 | Paperback | PDF, EPUB, FB2, DjVu, talking book, mp3, ZIP | 303 pages | ISBN: 9782950907004 | 6.60 Mb

La sagesse orientale considère lindividu comme une entité où physique et mental sont étroitement liés, sur laquelle lenvironnement joue un rôle prépondérant et, surtout, programmée biologiquement pour vivre 120 ans Après un bref rappel des élémentsMoreLa sagesse orientale considère lindividu comme une entité où physique et mental sont étroitement liés, sur laquelle lenvironnement joue un rôle prépondérant et, surtout, programmée biologiquement pour vivre 120 ans Après un bref rappel des éléments sous-tendant le fonctionnement du corps physique, de la naissance à la mort, ce livre aborde, tenant compte des spécificités de la vie occidentale, lensemble des aspects de la prévention, fondement de la médecine traditionnelle chinoise Sommaire : Éléments de médecine traditionnelle chinoise- Les premiers pas- Diététique de longue vie- Le thé, élixir de jouvence- A vos cuillères à soupe!- Le soja, haricot prodigieux- La viande, oui, mais - La bouche, lautre estomac- Vous avez dit «déchets» ?- Qi Gong, exercices de santé- La respiration, essence de la vie- La cigarette ou la courte vie- Le sommeil réparateur- Sexualité et longévité- Le pardon et la colère- Un optimisme débordant, etc



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